Samtalsterapi, Par & Relationsterapi

 

Samtalsterapi

Du är välkommen till mig som är väl förbered att möta DIG där du kommer stå i centrum för utbyte och återspegling. 

Där vi hjälps åt att formulera och uttrycka din situation, dina tankar, känslor och attityder för att kunna hitta strategier/lösningar som gör att ditt liv kommer i samklang med ditt sanna jag som resulterar i välbefinnande och inre frid. 

Enligt hjärnforskningen är inte samtal tillräckligt för att skapa hållbara förbättringar i det mentala tillståndet (se min uppsats under ”om mig”).

Jag kombinerar många olika terapimetoder för att din session ska inkludera helheten inom dig som i sin tur möjliggör hållbar läkning och utveckling. 

Kontakta gärna mig så berättar jag mer om mitt sätt att arbeta som samtalsterapeut.

Par och relations terapi

Återkommer med information.